6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь

1290,00
р.

190 страниц для ежедневных, еженедельных и ежемесячных ритуалов

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.

Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

Издательство: Альпина Паблишер

Год издания: 2022

Тип обложки: Твердый переплёт

Количество страниц: 286

Возраст: 6+

Категория: Ежедневники

Click to order
Made on
Tilda