Максим Дорофеев в своей книге доступно объясняет, как мы устроены и почему так происходит. Он собрал тот сплав навыков и знаний, который в свое время спас его мозг от коллапса перегрузок и, опираясь на современные взгляды психологии и физиологии человеческого мозга, донес его до читателя простым языком. Из книги вы узнаете:
Как устроено наше мышление и память;
Где мы теряем мыслетопливо — неэкономно тратим ресурс нашего мозга;
Как сохранять мыслетопливо, концентрироваться, правильно формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы;
Как внедрить все полученные знания в жизнь и избежать типичных ошибок.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2023
Тип обложки: Твердый переплёт
Количество страниц: 352
Возраст: 16+
Категория: Саморазвитие
Заполните имя и фамилию для зачисления баллов по программе лояльности
