Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

1960,00

р.

Что каждый человек должен знать о питании?
Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления.
Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день.
Настало время перейти от сухой теории к вкусной практике. Вас ждут простые в приготовлении рецепты: завтраки и закуски, супы и салаты, овощи, бургеры, гарниры и десерты, варианты меню на 14 дней.

Издательство: ПИТЕР

Год издания: 2019

Тип обложки: Твердый переплёт

Количество страниц: 256

Возраст: 16+

Категория: Кулинария